减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

香港特首林郑月娥说，郑若骅资深大律师执业多年，拥有丰富的国际仲裁及调解经验，在法律专业工作上表现出色，善于沟通。很有信心她能胜任律政司司长的职务。59岁的郑若骅是香港资深大律师，擅长处理建筑业及国际投资争议相关的法律事务，并且拥有丰富的国际仲裁及调解经验。由于她曾被委以多项公职，包括交通咨询委员会、城市规划上诉委员团、环境影响评估上诉委员会小组等机构的主席，故有“女公职王”的外号。

《巴西副总统莫朗确诊感染新冠病毒 在其官邸隔离》2010年8月至11月期间，范增玉虚构帮助丁书苗归还欠款的事实，骗取对方用来还钱的390万元。2010年12月间，他冒充有关领导，与丁书苗进行手机短信息联系，先后骗取200万元和20万欧元。